Šport in špas – druženje in gibanje vseh generacij je vseslovenski projekt zavoda Media šport, ki letos poteka že 9. leto. Ker sta med prednostnimi nalogami našega vrtca tudi gibanje in zdrava prehrana smo se odločili, da se projektu letos pridružimo tudi mi.
Kratek video utrinek s prireditve je pripravila mamica ga. Katja Turk.
Šport in špas – video utrinek s prireditve
Naše varovance z bratci in sestricami, mamicami in očki ter babicami in dedki smo povabili na skupno popoldansko druženje , ki je potekalo v petek, 20. 5., na šolskem igrišču v Žužemberku . V uvodnem delu sta se naša »vrtičkarja« Tilen in Urban pogovarjala z gostom Jurijem Tepešem. Izvedeli smo nekaj o tem, kaj je naš gost rad počel kot otrok, kako izgleda njegov običajen dan, o prvih izkušnjah na letalnici, kaj rad je ter da ni prav nič izbirčen pri hrani. Na vprašanje, če tudi veliki fantje jokajo, ko padejo, pa nam je zaupal, da ne. Po zanimivem pogovoru so se nadobudni malčki lahko fotografirali z Jurijem in dobili njegov avtogram.
Sledila je predstavitev Šole zdravja v izvedbi g. Dušana Peterlina, ki vodi vsakodnevno jutranjo vadbo v Dolenjskih Toplicah. Skupaj z njim smo pred krajšim pohodom do Loke in nazaj naredili nekaj ogrevalnih vaj.
V drugem delu popoldanskega druženja je ga. Vanja Jenič iz ZD Novo mesto spregovorila o pomenu gibanja in zdrave prehrane, potekale so meritve krvnega tlaka in krvnega sladkorja, prikaz postopkov oživljanja in uporabe defibrilatorja z g. Gregorjem Banom, gostje pa so lahko poskusili domač kruh z domačimi zdravimi namazi. Vmes so se otroci in njihovi starši ter stari starši pomerili v različnih zabavnih športnih igrah, za dobro voljo, ki prav tako predstavlja pomemben vidik zdravega načina življenja, pa so poskrbeli člani mladega ansambla Zweigelt.
Ob zaključku smo udeležencem gibalnih uric podelili kolajne miška Eli, s posebnim priznanjem pa so bili nagrajeni tudi najmlajši ter najstarejši udeleženec prireditve in najštevilčnejša družina.
Če smo udeležence spomnili, da je zdravje le eno ter da je vsak v veliki meri odgovoren za to, kako mu služi, smo dosegli veliko. Še toliko bolj pa smo ponosni, če smo koga prepričali, da za svoje zdravje in za zdravje svojih otrok naredi še kaj več v smislu gibanja in zdrave prehrane.
Bilo je športno in špasno ter prav nič dolgočasno.
Jožica Štrasberger in Tanja Fabjančič